gambar:http://daunsirsakobatkanker.com/daun-sirsak-sejuta-manfaat.html
Sirsak (Annona Muricata) adalah salah satu spesies tanaman
buah yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan.
Tanaman ini banyak tumbuh di daerah tropis terutama di
Indonesia dan menghasilkan buah yang rasanya manis dan agak asam. Tidak hanya
buahnya, ternyata daun sirsak juga sudah banyak dimanfaatkan dalam pengobatan
alternatif.
Apa saja manfaat daun sirsak?
Dalam daun sirsak terkandung berbagai senyawa aktif
diantaranya flavonoid, tannin, alcaloid, saponin, kalsium, fosfor, karbohidrat,
vitamin A, B and C, fitosterol, dan kalsium oksalat.
Senyawa utama yang terkandung dalam daun sirsak adalah
annona acetogenins, yang merupakan salah satu jenis asam lemak. Berikut ini
adalah beberapa manfaat daun sirsak yang bisa kita peroleh:
1. Meredakan demam
Demam adalah salah satu indikator atau tanda bahwa terjadi
masalah dalam tubuh. Saat terjadi gangguan seperti peradangan, tubuh akan
mengeluarkan sinyal dan merangsang otak untuk meningkatkan suhu badan
seseorang.
Kenaikan suhu tersebut dimaksudkan untuk membunuh bakteri
atau virus yang menyebabkan peradangan. Meskipun demikian, demam dapat membuat
seseorang merasa sangat tidak nyaman dan terganggu sehingga jika seseorang
mengalami demam, ia harus segera ditangani.
Daun sirsak mengandung senyawa aktif yang mampu menurunkan
suhu tubuh serta mengatasi infeksi yang terjadi dalam tubuh. Saat terserang
demam, rebuslah beberapa helai daun sirsak dengan segelas air selama 10 menit
kemudian minumlah air rebusannya dalam keadaan hangat.
2. Mengurangi gejala arthritis
Daun sirsak mengandung senyawa anti inflammatori atau
peradangan yang dapat mengurangi gejala arthritis.
Arthritis adalah suatu gangguan pada persendian yang
disebabkan oleh peradangan dan merupakan salah satu gejala penyakit autoimun
atau rusaknya sistem imun yang terjadi dalam tubuh dimana sel darah putih
justru menyerang sel normal dalam tubuh.
Meminum air rebusan daun sirsak setiap hari dapat mengurangi
gejala arthritis dan rasa nyeri pada persendian.
3. Mencegah kerusakan kulit
mencegah kerusakan kulit
Daun sirsak kaya akan antioksidan yang dapat mencegah
kerusakan dan mengatasi masalah pada kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.
Selain itu, daun sirsak juga dapat digunakan untuk mengobati
masalah pada kulit diantaranya eksim dan jerawat. Senyawa anti inflamasi dan
anti bakteri pada daun sirsak mampu menghilangkan peradangan pada kulit akibat
jerawat serta mencegah jerawat meninggalkan noda pada wajah.
Anda dapat menghilangkan eksim dan jerawat dengan cara
menumbuk beberapa helai daun sirsak dan mengoleskannya pada area kulit yang
bermasalah. Lakukan perawatan tersebut secara rutin selama beberapa hari dan
lihat hasilnya.
4. Mencegah dan mengobati kanker
Salah satu khasiat daun sirsak yang tak terduga adalah
mencegah dan mengobati kanker. Banyak penelitian telah membuktikan pengaruh
ekstrak daun sirsak terhadap perkembangan berbagai macam sel kanker dalam
tubuh.
Daun sirsak mengandung senyawa Annonaceous acetogenins yang
hanya dapat ditemukan pada keluarga tanaman annonaceae. Senyawa tersebut
merupakan senyawa fitokimia yang memiliki aktifitas anti kanker. Annonaceous
acetogenins bekerja dalam tubuh dengan membunuh sel kanker dan memicu apoptosis
atau yang dikenal dengan mekanisme bunuh diri sel.
Secara alami, sel tubuh yang rusak dalam tubuh akan membunuh
dirinya sendiri agar tidak mempengaruhi sel lainnya, namun pada kasus penyakit
kanker, sel kehilangan kendali dan tidak dapat mengendalikan pembelahannya.
Tidak hanya membunuh sel kanker, ekstrak daun sirsak juga
mampu membunuh tumor secara efektif dengan cara menghambat pasokan nutrisi dan
energi yang dibutuhkan oleh sel tumor.
5. Mencegah dan mengobati diabetes
Diabetes adalah penyakit metabolisme dimana tubuh kehilangan
kontrol terhadap kadar gula dalam darah.
Kadar gula darah yang tinggi di dalam tubuh akibat diabetes
dapat merusak sel dan jaringan sehingga penyakit diabetes termasuk salah satu
penyebab angka kematian tertinggi di dunia. Penyakit diabetes atau kencing
manis dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya pola hidup yang tidak
sehat dan genetis yang menyebabkan insulin resistance atau kerusakan fungsi
hormon insulin.
Insulin adalah hormon yang bekerja mengatur kadar gula darah
dalam tubuh agar tetap normal. Pada penderita diabetes, insulin tidak dapat
bekerja secara optimal karena kehilangan kepekaannya terhadap kadar gula dalam
darah. Daun sirsak mengandung senyawa metanolik, streptozotocin yang dapat
memicu sel-sel beta langerhans dalam pankreas untuk menghasilkan insulin dan
meningkatkan sensitifias insulin terhadap kadar gula darah dalam tubuh.
Mengkonsumsi air rebusan daun sirsak setiap hari dapat
membantu penderita diabetes dalam menetralkan kadar gula dalam darah.
6. Mengatasi peradangan
Peradangan dalam tubuh dapat terjadi karena infeksi maupun
gangguan pada sistem organ. Senyawa aktif dalam daun sirsak mampu bekerja
sebagai zat anti-inflammatori sekaligus sebagai analgesik atau pereda rasa
sakit.
Oleh sebab itu, air rebusan maupun ekstrak daun sirsak dapat
digunakan untuk menyembuhkan radang, baik yang bersifat ringan maupun kronis
seperti radang pada saluran cerna seperti usus dan lambung.
7. Mengobati malaria
Malaria adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh
parasit Plasmodium yang ditularkan melalui nyamuk Anopheles.
Angka kematian yang disebabkan oleh malaria cukup tinggi di
Indonesia dan bila tidak segera ditangani, malaria dapat sangat berbahaya.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak pentana yang terkandung dalam daun
sirsak mampu membunuh Plasmodium penyebab penyakit malaria secara efektif.
Inilah mengapa daun sirsak telah digunakan sejak dulu untuk
mengobati malaria terutama di negara-negara beriklim tropis.
8. Menurunkan tekanan darah
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu
faktor resiko penyakit jantung. Tekanan darah yang tinggi dalam tubuh biasanya
disebabkan karena pembuluh darah atau arteri yang menebal dan menyumbat aliran
darah.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh Kedari et al
dalam American Journal of Research Communication pada tahun 2014 menyebutkan
bahwa daun sirsak mengandung senyawa antihypertensive yang dapat menurunkan
tekanan darah tanpa mempengaruhi kerja organ jantung.
Meminum rebusan daun sirsak setiap hari mampu membantu
penderita hipertensi dalam mengontrol tekanan darahnya.
9. Mengobati jaundice
Ekstrak ethanol yang terkandung dalam daun sirsak atau
A.muricata memiliki efek postif pada organ hati.
Senyawa ini mampu melindungi liver atau hati dari racun dan
efek radikal bebas. Di negara Ghana, daun sirsak sudah lama digunakan sebagai
ramuan untuk membersihkan serta mengobati berbagai masalah kesehatan yang
menyerang organ hati atau liver seperti penyakit kuning atau jaundice yang
disebabkan oleh virus hepatitis.
Penyakit ini menyebabkan kulit dan sclera mata seseorang
berwarna kuning akibat tingginya kadar bilirubin dalam darah. Penelitian
menyebutkan bahwa ekstrak daun sirsak mampu menurunkan kadar bilirubin dalam
darah penderita jaundice.
10. Memperkuat sistem imun
Salah satu manfaat daun sirsak adalah memperkuat sistem imun
pada tubuh kita. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam daun sirsak mampu
meningkatkan kemampuan sel imun atau sel kekebalan tubuh dalam menangkal
mikroorganisme dan radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai macam
penyakit.
Selain itu, kandungan zinc dalam daun sirsak juga dapat
membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Saat anda merasakan gejala flu atau demam, anda bisa
mengkonsumsi air rebusan daun sirsak untuk memperkuat daya tahan tubuh anda.
11. Mengatasi sakit maag
Penyakit maag atau radang lambung banyak diderita oleh masyarakat
dewasa ini. Penyakit ini terjadi karena buruknya pola makan seseorang atau
akibat adanya infeksi pada saluran cerna. Jika tidak ditangani, penyakit maag
dapat menimbulkan gangguan kesehatan yang serius.
Daun sirsak mengandung senyawa anti-ulceritis atau anti
peradangan yang dapat menghambat produksi asam lambung, melindungi dinding
lambung serta membunuh bakteri penyebab infeksi dalam saluran cerna.
Rutin mengkonsumsi air rebusan daun sirsak dapat mengurangi
infeksi pada lambung sekaligus meredakan sakit akibat infeksi tersebut.
12. Mempercepat penyembuhan luka
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Moghadamtousi et al
membuktikan bahwa senyawa etil asetat dan antioksidan yang terkandung dalam
daun sirsak mampu mempercepat penyembuhan luka pada kulit.
Jika anda ingin luka anda segera sembuh, anda hanya perlu
menumbuk beberapa helai daun sirsak dan mengaplikasikannya pada kulit yang
terluka.
13. Mengatasi depresi dan stress
Siapa sangka jika daun sirsak dapat digunakan untuk
mengatasi gangguan mental seperti depresi.
Menurut penelitian, masalah depresi dan stress dapat
menyebabkan gangguan pada kesehatan dan meningkatkan resiko berbagai macam
penyakit. Daun sirsak mengandung senyawa alkaloids, anonaine, nornuciferine dan
asimilobine yang berfungsi sebagai anti-depresant.
Senyawa-senyawa tersebut mampu menghambat terjadinya stress
dan memicu otak untuk memproduksi senyawa serotonin yang dapat menenangkan
saraf dan meredakan stress.
14. Menurunkan kolesterol
Senyawa anti-hiperlipidemia yang terkandung dalam daun
sirsak mampu menurunkan kadar lemak jahat atau kolesterol yang dalam bahasa
medis disebut dengan istilah Low Density Lipoprotein (LDL) serta meningkatkan
kadar lemak baik atau High Density Lipoprotein (HDL) di dalam tubuh.
Kolesterol jahat dapat menembus dinding arteri dan
menimbulkan plak pada pembuluh darah atau yang dikenal dengan sebutan
atherosclerosis. Atherosclerosis atau penebalan dinding arteri dapat menyebabkan
tekanan darah tinggi dan meningkatkan resiko penyakit jantung koroner.
15. Mengobati diare
Diare adalah suatu gangguan pencernaan yang ditandai dengan
meningkatkan frekuensi buang air besar dan tinja yang cair.
Penyakit diare ini banyak diderita masyarakat Indonesia dan
menempati peringkat ketiga belas penyebab kematian di Indonesia, disebabkan
oleh beberapa faktor diantaranya adalah infeksi parasit seperti bakteri
Escherischia coli.
Sebuah penelitian pada tahun 2014 menyebutkan bahwa ekstrak
methanol yang terkandung dalam daun sirsak mampu mencegah pertumbuhan bakteri
dan parasit termasuk bakteri Escheriscia coli yang merupakan penyebab diare.
Amankah mengkonsumsi daun sirsak?
Meskipun banyak manfaat daun sirsak yang telah teruji,
penelitian juga menyebutkan bahwa daun sirsak dapat memicu urinasi atau
merangsang pengeluaran urin atau air seni setelah dikonsumsi. Oleh sebab itu,
wanita hamil sebaiknya menghindari konsumsi air rebusan sirsak sebisa mungkin.
Konsumsi ekstrak daun sirsak atau air rebusan sirsak dalam
jangka waktu yang lama juga dapat berakibat buruk pada kesehatan karena senyawa
anti mikroba yang terkandung dalam daun sirsak dapat membunuh bakteri baik atau
flora normal dalam tubuh.
Terlalu banyak mengkonsumsi ekstrak daun sirsak yang
mengandung alkohol juga dapat menyebabkan rasa kantuk dan kehilangan kesadaran.
Maka dari itu, bijaksanalah dalam mengkonsumsi daun sirsak dan bila perlu
konsultasikan pada dokter terlebih dahulu.
Sumber: http://familinia.com/manfaat-daun-sirsak/
